Aikido Arte Marcial Actividad Fisica
AIKIDO


Aikido Tenkan Ensenada. Se practica un aikido practico, efectivo con base en el aikido tradicional creado por o sensei morihei ueshiba.
Implementamos la practica de armas tradicionales como el tanto (cuchillo) , bokken (espada de madera), jo (vara de madera) y la implementacion de arma de fuego para desarme.

Al menos una vez al mes nos enfocamos en un aikido enfocado en situaciones de ataque mas comunes, como golpes, estrangulaciones o ataque a corta distancia.

Nos enfocamos en el uso de la tecnica , el balance , postura y el centro de gravedad, dejando a un lado la fuerza; esto tambien se refleja en el keiko (entrenamiento) .

Todo esto nos da como resultado un aikido que beneficia en el aspecto fisico ( huesos mas fuertes, mejora sistema de circulacion e incrementa la capacidad de respiracion) y el mental ( mayor concentracion, calma y tranquilidad).


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AIKIDO-BRAZILIAN JIU JITSU-KICKBOXING-KRAV MAGA
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    05 de Octubre
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    $ 450.00 M.N.
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    25950b